从前，有一只绿色的小狼叫哈瓦尔。一天，哈瓦尔开开心心的找灰狼们踢球，结果被灰狼们嘲笑一番，灰狼们笑起来的样子，有的一手捂着肚子、一手指着哈瓦尔，有的背靠着背，有的笑的'弯了腰。哈瓦尔想要变色了。
哈瓦尔买了灰大衣，结果绿尾巴漏出来了，可怜的哈瓦尔又被嘲笑了。
哈瓦尔生起火，用燃尽的灰涂在自己身上，把自己变成灰狼，可走会森林时下起了大雨，把灰冲走了。
哈瓦尔用油漆覆盖全身，差点被热死，幸好仙女救了它。
仙女用魔法把哈瓦尔变成了一条小鱼，仙女又用魔法把哈瓦尔变成了美丽的小鸟，最后，哈瓦尔又被仙女变回了原型，仙女说：“我不能把你变成灰狼，我很不好。”哈瓦尔说：“你很好。”仙女说：“真的吗？其实绿狼也很好看。”哈瓦尔说：“我不变了。”
哈瓦尔顿时自信心大增，昂首挺胸的走回了森林。
这个故事告诉我们，要相信自己，要有自信心！