【精】生命在于运动作文

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在学习、工作乃至生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。写起作文来就毫无头绪?下面是小编为大家收集的生命在于运动作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

【精】生命在于运动作文

生命在于运动作文1

“生命在于运动”意思是说我们的日常生活中,如果要身体健康就需要多运动。不运动,抵搞力就会减弱,容易得病,俗话说得好:运动是健康的保证。

现在在我们农村也像城市一样,锻练身体的可不少呢。

清晨,我走在通往学校的路上,看见许多人在老年活动中心晨练,他们个个神清气爽,我见了,真想参加他们的行列,可我不能,因为我还要去上学呢。走进学校,大操场上,篮球队员早已在训练了,低年级小朋友在跳绳,高年级同学有的打羽毛球,有的跳皮筋,有的打乒乓球……体训队的运动员跑了一圈又一圈,好一幅晨练图。这还不算热闹的,我们这儿最热闹的要数晚上了。夜幕刚刚降临,村里的操场已成了闹市,他们是为何事而来呢?哦,原来是为此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的马大嫂们一到晚上打扮得好漂亮,排着队随着音乐翩翩起舞,都赶上正规的舞蹈队了。

年纪稍大点的老太太们不跳舞,她们是打腰鼓,瞧她们,穿着绿绸衣,系着红腰带,劲头大着呢。好像一下子年轻了十多岁,回到了孩童时代。男同胞们有的在一旁瞎起哄,有的在健身器材上锻练,舞剑的舞剑,下象棋的下象棋。我们小朋友,在人群中穿来穿去,有的穿着溜冰鞋,拐过来拐过去,灵活得像泥鳅,大家都沉浸在这欢乐的海洋中,这就是我们现在的农村。

生命在于运动作文2

每个人都有自己喜欢的运动项目吧,我自小就酷爱花样滑冰。

以前,我总认为我是花滑班里做的最好的。每当我没有一点磕磕绊绊的滑行,看到其他小朋友用羡慕的眼光注视着我时,我心里得意洋洋的感觉就油然而生。

可是不久,班里转来了一名新同学,她滑得熟练而优美,让我不得不承认自己并不是最好的。但是那时,我下定决心———一定要做到最好!每节课我都观察着她,就在做蹬冰滑行的时候,我偶然得到了一个发现———她的两条腿从来都是一条腿弯,一条腿直,这样才能让她的动作显得更加富有稳定性和节奏感。在教练的帮助下,我努力的纠正自己不规范的动作。因为不习惯,在开始的时候,我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面,都会钻心的疼,可是为了能让自己变得更好,我忍着疼痛一次次站起来。

但是,有付出就有收获嘛,命运之神并没有辜负我的努力。我终于在半年后的一次表演赛上,我用最美丽、平稳的动作,赢得了最终的胜利。

站在最高领奖台上的那一刻,我真正领悟到了生命的意义———只有努力地面对困难,勇敢地战胜挫折,生命才能变得更加丰富多彩。正如“努力在哪里,掌声就在哪里”!

生命在于运动作文3

在上个月底举行的校运动会上,运动员们都充分地发挥了他们敢于拼搏,积极进取的精神。虽然结果有胜有负,但每一个运动员都是出色的。

然而,运动并不只是这些运动员的事。运动是我们每个人都应该参与的。适度的运动对我们益处多多,可以提高我们的身体素质,可以放松我们的身心,让我们能有充沛的精力和饱满的精神投入到学习中去。

国外研究显示,锻炼可以抗抑郁,经常锻炼可以有效地改善心情,达到缓解忧郁的效果。定期锻炼不但能够帮助你增强肌肉,同时也可以预防感冒。一项新研究显示,相比那些每周运动一次或不运动的人来说,每周坚持运动5次或以上的人们更少患感冒。可见,锻炼对我们有很大的好处。对于我们中学生来说,我们正处于成长的阶段,运动更有助于我们身体的成长,这是能让我们受益一生的。

我们学校设置了课间跑操,以及体育课、体锻课,都是为了能保证同学能有较多的锻炼的时间。但是有不少同学却没有好好地利用这些宝贵的时间。有的同学想方设法逃避跑操,有的同学在体育课和体锻课的时间聊天或者写作业。这样是对自己的身体不负责的表现。如果身体素质下降,抵抗力下降,就很容易病倒。那不就是得不偿失了吗?

生命在于运动。在运动中,我们不仅会拥有健康的身体,坚强的意志,而且能感受到成功的喜悦,体会到合作的重要,增进彼此的感情。希望同学们能懂得运动的重要性,适度地进行体育锻炼,并且每天坚持。我运动,我健康,我快乐。

生命在于运动作文4

今天上午,我们在简妙作文班门前举行了一场激烈的跳皮筋比赛。我一听说比赛,连忙报了名。

张彦博裁判宣读了比赛规则:比赛分为两个赛段,一是淘汰赛,二是决赛。

淘汰赛是跳双踩单皮,从脚脖到胸部,每个高度允许失败三次。

比赛开始,第一个上场的是顾笑,一开始从脚脖到膝盖一直绿灯,可到了小腰,却总也踩不上去,5次机会,一转眼就用完了。轮到姜航了,他一看就知道做了充分准备,他动作敏捷,一直从脚脖升到了胸部,没出一点差错,我心想:好厉害啊,不知胸部是否能踩上去?只见他轻盈地跳起来,飘然落下时,不偏不倚地踩了上去。观众惊叹不已,连连鼓掌。轮到我了,我虽然很紧张,不过还是跳到了胸部。比赛继续进行,到最后进入决赛的人只有:姜航,顾笑和我。

决赛开始了。第一个是姜航,他轻如猿猴,轻轻松松就完成了决赛,居然没有一点失误,太神奇了!下一个就是我了,我一开始就失误了,跳到了小腰就败下阵来,我很沮丧!最后一个是顾笑,她虽然是女生,但巾帼不让须眉,非常顺利地就跳到了小腰,但是下面就跳不上去了,竟然和我获得一样的分数。张老师又让我们进行了一场加时赛,这回可不能再掉链子了。经过激烈的争夺,我终于获得了亚军,高兴极了。

生命在于运动。同学们,以后一定要多多运动哦。

生命在于运动作文5

生命在于运动,生命在于拼博。

年轻的朋友们想要有一个健康的身体,就要加强锻炼;增强体质,摆好心态,我们就可以有一个健康灿烂的生命,我们知道运动在于拼博。

没进初中的我,是一个体弱多病的人,每当一生病,我总是迷信的认为:可能是上辈子做了什么缺德的事,老天在故意惩罚我,怪就怪在上辈子缺德事做多了。医院也不上,药也不吃,病越拖越糟。至于锻炼,运动。可是刚到初中听到老师说锻炼,运动能够增强体质,并让我们每天刻苦锻炼努力拼博;我不相信老师的话,并埋怨老师故意捉弄我们。

到初二,再不起眼的事件中,我经过锻炼,运动的我,不在那么体弱多病了。我越来越赞成老师的那句话了;生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼能增强体质。

在这次冬季径运动中,我打破了历史记录,获得了我人生当中的`第一张奖状,当然,这也离不开老师平常对我们的训练。

我们离不开运动,运动离不开我们,生命在于运动,运动能使我们体能增强;运动能使我们耐力增加;运动能使我们胸怀坦荡;运动能使我们朝气蓬勃;运动能使我们神采飞扬;运动能使我们充满毅力;更能使我们去轻松面对生活。

运动是生命之源;运动是键康之本;生命在于运动,运动让我们生命火力十足,心情舒畅,远离疾病,健康长寿。

珍惜生命,从运动开始!

生命在于运动作文6

我喜欢跑步跑步,但每次体育考试我总是无法取得较好成绩。

一天,天上狂风大作,暴雨倾盆。大雨过后,感觉一切都是新的。天空,湛蓝的像一块蓝宝石;绿叶,勃发了新的生机;风,清新,透心凉。我想去跑步,那就行动起来吧。

我来到小区附近的田径场。跑道是环形跑道,一圈两百米,我打算跑一千米,也就是5圈。我走到跑道的最外圈,开始跑起。一步一步,心跳逐渐加快。一圈两圈,我的脸涨红,两腿乏力。心里有一头小鹿,他昂着头说:加油!你不能对自己言而无信啊!我鼓舞自己,要努力要坚持。三圈,肌肉乏力迫使我放慢速度。心里,出现了另一头小鹿。他,低着头,央求道:。不要跑了,累了,就停下了。我有些犹豫。这时,原来那头小鹿又出现了。我想起他看他说的话,那就坚持下去吧。第四圈,我告诉自己:努力,努力,再努力。终于,最后一圈也结束了。我缓步走上一圈,躺在草坪上。

原来跑步很简单,只要坚持,有耐心地跑下去就可以了。跑的越久,次数越多,经验也最多,跑步也变得越简单。《美国队长3》中,幕后黑手说过一句话——一个人,有经验和耐心,就没有什么事是做不成的。我想,他说的真对。我们需要经验与耐心。

跑步的秘诀——经验与耐心。而这,也是生活的秘诀。

生命在于运动作文7

静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

我想过这一句名言你们一定听过吧,泰戈尔主要是想告诉我们所有人,多多运动。因为生命就在于运动,如果经常运动,就会变得更强壮,不容易生病,还会让自己的身体做什么事都轻轻松松,灵灵活活,遇到什么紧急事情,还可马上逃离。

在我们很小很小的时候,也遇到很多次关于不爱运动的问题。比如那一次,妈妈要去上班了,一本正经的对我说:“佳莹,等一下记得把门外面的垃圾扔了啊!”我满不在乎的答应了。

我一直坐在椅子上看书,看呀看,到了中午,我出去吃饭的时候看见了一堆垃圾,便想:啊,我可以把这堆垃圾丢在马路边呀。于是,我就真的去做了,因为垃圾场实在太远了,我不想走那么远。

在晚上,我看了一下窗外边,看见有一位保洁员婆婆辛辛苦苦的在外边清扫垃圾,在那时候我才知道如果自己多爱运动,也可以帮到别人,所以我现在变得特别爱运动了。

你们永远要记着“生命在于运动!”

生命在于运动作文8

金秋十月,丹桂飘香,天气渐渐凉了。尤其是清晨和夜晚更觉得寒冷。清晨,爸爸带我步行去上学。走出小区大门,一阵冷风扑来,我不禁将头缩在衣领里,眯着眼睛,打量着这清新的早晨。天空是那样蓝,像水洗过一样明净,云儿在蓝色的天空中犹如点点白帆逍遥自在。路上的行人行色匆匆,他们都赶着上班去吧?在路边的一个健身区,我看见一些爷爷奶奶在锻炼身体。

他们有的在练太极拳,有的在转“方向盘”,有的在练劈叉,一个个头发花白却满面红光,别提有多精神了。

我不禁好奇地问爸爸:“爸爸,这些爷爷奶奶年纪都这么大了,为什么身体这么好呢?”

“儿子,知道吗?生命在于运动呢!”爸爸认真地说:“你看你,又怕苦,又怕冷,还不吃饭,不锻炼,这身体能好吗?”

“生命在于运动。”我喃喃自语道,“爸爸,我明白了,你看我的。”我把书包递给爸爸,挽起袖子,撒开两条细腿,开始奔跑起来。

跑呀跑呀,寒冷被我远远甩在后面,鼻尖上渗出小汗珠,小脸儿就像红富士一样,我一口气跑到了校门口,伸出双手做胜利状。跟在我后面的爸爸好不容易追上我,瞧他乐开怀的样子,一定是觉得儿子争气了呢!

“生命在于运动,”我会一直做到的。

生命在于运动作文9

清晨,天色还很早,山上好像披上了青灰色的轻纱,天边的晨星和山上的点点灯光隐隐约约的,花儿带着晶莹的露珠还在沉睡着。

我早早地起了床跟着爸爸去爬山。山路上人山人海、络绎不绝。人们有的在练太极拳,有的牵着小狗直奔山顶,还有的在地上拣松果。我累得气喘吁吁走到一个拐弯处时,突然听到了一阵“咔嚓、咔嚓”的响声,走近一看,原来是一位老人正在路旁割杂草,只见他脸色红润,精神抖擞,脸上布满了几条深深的皱纹。他弯下腰,一手捏着杂草,一手拿着镰刀,使出了九牛二虎之力,杂草就倒地而下了,我走过去,问老爷爷:“老爷爷,您今年几岁了?”老爷爷回答说:“今年啊,你猜猜?”我说:“60多了吧!”老爷爷说:“太少了,今年82岁了。”“啊?”我大吃一惊。我又说:“您都这么大岁数了,为什么还要干这么重的活?”老爷爷说:“不重,不重,这样既可以为人们清理路,又可以为自己锻炼身体,这是一举二得呀!”

听了老爷爷的话,我想:我也要坚持,不能半途而废,又加快脚步向山顶奔去。

生命在于运动作文10

生命在与运动,坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。

有人说晚上运动好,这是真的吗?从外部环境来说,最新的研究表明,清晨空气中二氧化碳指数最高,而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失,这时候运动,远不如晚上的环境好。晚上跑步健身,最好坚持一周3次以上,每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分,10分钟后不超过100次/分”的范围内。

那你该问:“小孩子应该怎样运动呢?”小孩子学习完毕的时候,可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等,可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的运动方式。这样再学习的时候,就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视,这样不好,眼睛还比较疲倦,学习也学不好了。

所以,生命在与运动,每天都要运动运动,这样既休息了,也健康了,这不是两全其美的事吗?而有的人不爱运动,他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病,所以,运动好处多多,让我们告别懒惰,动起来!

生命在与运动,也贵在坚持,坚持住每天都去运动,这样会更好,你做到了吗?

生命在于运动作文11

生命在于运动,而运动的主题则是健康、积极、进取。一年一度的江干区中小学生运动会正是有了这一主题,今年10月21日又将在江干区文体中心隆重召开。全区35所中、小学校都将参加本次赛事,届时,高手云集、竞争激烈的场面可以预见,因此,各学校都在积极训练备战着,我们采二也毫不示弱。

体训队队员们从开学之初就开始投入训练,为的就是在运动会上一展他们的风采,为校争光。他们每天都要比同学们提早1个多小时到校,迎着晨曦洒下点点辛勤汗水,朝阳看到了他们的付出;下午,他们牺牲了大课间和困难班活动时间,在老师的带领下,不断地练习跑步、篮球、跳远、投掷……晚霞证明了他们的努力!每一项运动成绩的背后都与他们的努力训练紧密相连。

看,投掷运动员们拿起手榴弹,用尽所有力气投向远方,不敢有一丝松懈;瞧,长跑运动员们正准备起跑,一声令下,他们像离弦之箭飞奔向前,摆动着手臂冲向终点;听,跳远运动员们正在演绎跳入沙坑轻快而又稳重的一声声乐曲,完成着一个个标准的跳远动作。训练老师们一边欣慰的看着运动员们发挥出越来越好的成绩,一边还不停的给运动员们做示范动作,以更高更强的目标要求着他们,老师的不辞辛劳也极大地激励着运动员们的顽强斗志,他们都在默默地努力着。

训练老师和运动员们都十分的辛苦,我们感谢你们!相信你们的努力也一定会在这美丽的秋天收获累累果实。不管成绩如何,你们都是赛场上最亮丽的风景线,因为你们让生命之花在运动中尽情绽放!

生命在于运动作文12

今天,——一个雨过天晴的早晨,我和妈妈吃完早点高高兴兴地去人民公园晨运。在去的路上,我看见了:马路上的汽车来来往往,川流不息;月亮姐姐去睡觉,太阳公公来上班。只见鲜花朵朵,争奇斗艳,芬芳迷人。一朵朵鲜艳的花儿和那高大、挺拔的大树哥哥在热情地向我招手,好像在对我说“小朋友,早上好。”有趣极了。

来到人民公园,我们从东门进入,首先展现在眼前的是一棵棵桉树,它是那么的粗壮,结实、挺拔,就像草原的哨兵一样。沿着林荫小道往前走,一路上能看见许多人在运动,例如:叔叔阿姨在打羽毛球,小朋友在踢毯子。还有几位老奶奶和老爷爷在打门球。除了这些,我还看见两位老奶奶和一位老爷爷在唱歌,他们的声音很动听,像黄鹂鸟在唧唧地唱歌。在他们的旁边还有一些老人家在跑步,像一匹不知疲倦的马在奔跑。他们虽然很大年纪,但也坚持锻炼身体。

在回家的路上,我想:人生病是因为不锻炼,所以“平安”二字值千金,健康就是人生最大的财富。我作为一个少年儿童正在长身体的时候,更加应该学老人家那样加强锻炼身体,这样才能创造美好的明天。

生命在于运动作文13

“左三圈,右三圈,脖子扭扭屁股扭扭,让我们一起来做运动……”每当听到这欢快的音乐,我都不由自主的扭两下,心情特别舒畅。

我从小体质就弱,也不爱运动。每年都要生一两次病。到了姥姥家,姥姥就说平常应该多运动一些。姥姥每天去散步,所以姥姥从来不感冒。我听了姥姥的话后,觉得有道理,

于是每天晚上和妈妈跑步,我给自己规定今天跑三百米,明天跑四百米,一点点增多。白天在学校里炼,晚上在家里炼。原来我们都不爱上体育课,可现在知道体育的重要性了,每天坚持跑步、跳远、扔实心球。在老师的精心教导下,在同学们的刻苦练习下,跳远不及格的都能拿7、8分了,跑步和实心球也都有进步。

现在我们班生病的同学也少了,原来冬天天都有感冒的、发烧的。拿老师都没有办法。现在同学们每天加强体育锻炼,生病的也少了。是运动给同学们带来了健康!

今年,我们学校开展春季运动会,同学们都踊跃报名。以往,我都看别人在运动会上大显身手,看着都眼热。今年我也报了一项。比赛时,我的心想小兔子一样怦怦直跳,只听枪声一响,我们像离弦的箭一样跑了出去。同学们在旁边为我加油。我的脑袋当时一片空白,觉得后边没有人了,快到终点时,我一松劲,就被别人超了,我们只差一步,结果我拿了第二,同学们为我欢呼,我也特别高兴。

运动能够是身体得到一种发泄,发泄能使心情舒畅,心情舒畅了人才会快乐、身体才会健康。“来来来,让我们大家一起做运动。学爷爷蹦蹦跳跳永远不会老!一、二、三、四,二二三四……”

生命在于运动作文14

看,阳光明媚,冬天的太阳穿过薄雾洒射到我们身上,暖暖的。来,一起来运动吧!

我们来到了一户农家乐,在哪里,一排排银杏树下,一小块、一小块的落叶,就像一张张小地毯。那里有乒乓球桌,有篮球架,有羽毛球网,还有足球门我们看见这些,就飞奔过去,像饥饿的人们看见了面包。

你们瞧:哥哥和姨爹在踢足球,妈妈和姨妈在打乒乓球,我和爸爸在打羽毛球,最让人吃惊的是外公和外婆居然打起篮球来!我想:他们可能是想起年轻时,充满活力的场景吧!再瞧外公和外婆,他们是多么有活力呀!只见外公飞快地追着球跑,追到球后,矫健地运着球向篮筐跑去,到了篮筐近前,熟练地把球从侧面快速转移到胸前,左脚一踮、手向前猛地一推,啊!进了!,正在一边打球一边看球的我一下欢呼起来。其他家人听到我的欢呼声都把目光转移到了篮球场。啊!爸,您小心点,别把腰弄伤啦!嗯!还有妈,你也是!姨妈喊道,随后妈妈也附和道:嗯!对嘛,要不要我们也一起加入吧?我们不约而同地喊道:好啊,太好了!。当球传到我这儿时,我抱起球,不禁感道:啊!好重呀!,同时跑向篮筐,使劲往上一推,篮球不听使唤地掉到了地上。我想:咦?刚才他们投得那么轻松,这是为什么呢?宝宝,你要加强练习哦,没力气可不行!妈妈迅速抢到了球,冲我笑了笑,妈妈挂着笑容的脸上还挂着几点汗珠,在阳光的照耀下显得格外美丽。

大家在球场上蹦着、跳着、奔跑着,除了篮球,大家还在一起玩了足球和乒乓球,我发现外公、外婆以及我们这个大家庭人人都非常热爱运动。是嘛!运动对身体好!

我深深地爱着这个热爱运动的大家庭。生命在于运动,我觉得这句话说的太对了,来,让我们一起来天天运动吧!

生命在于运动作文15

小时候我就特别容易生病,特别是遇到气候变化身体就更加适应不了,整天咳嗽。现在的我可不会那样了,现在我的身体很棒,好长时间也不会生病了。因为,我坚持每天都做运动锻炼身体。

小时候我总生病,爸爸妈妈为我找了很多治疗的办法,可是总是找不到,他们为此伤透了脑筋。有一天,爸爸对我说:“从今天起你每天早起做锻炼,因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑,但还是开始锻炼起来。开始几天还好,过了几天,怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来,动作也磨磨蹭蹭的。

这一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他对我说:“你是个懦夫。”听到这话我很伤心,也很不服气,于是我又重新振作起来。从此,每当天还蒙蒙亮,我就开始起来运动了……就这样,久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动,到了雨天,我就在家里做操。

付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好,比如仰卧起坐,以前一分钟20多个,现在却能做40多个。身体素质就更有进步了,以前容易感冒,现在无论气候变化多强烈,也很少感冒。上课也比原来精神多了,饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了,因为我有的是力气啊,他们可高兴了!

从那以后我有了很深的体会:生命在于运动!这句话坚持就是正确的,今后我还要继续坚持下去,做一个健康有用的人!生命在于运动,在于坚持锻炼自己!