题记：又一年成为过往，留下只言片语，做为这一年记忆的索引。而或许，我会忽略它们，奔赴又一个新的开始。
古人说，拔剑四顾心茫然。回首，总是有类似的茫然。年初没有制定确切的目标，就会有这种没有头绪的情况吧！
然而，总是有些事情，自动涌现脑海。
1
兄长记忆犹新的是，2012年的最初，我告诉他，在等待五月。
他想介绍新的人给我认识。我说，五月之前不想看。
后来的后来，他一直想知道五月代表什么？有什么意义？
做为极其寒冷的北国，真正的春天，是从五月开始的。
一年的取暖期，刚刚结束。
虽然室内刚刚停了暖气，仍是乍暖还寒。如果你留心的话，会发觉春天最早的花朵，已经悄然绽放。
那种干枝梅，又叫小桃红。总是用它娇嫩的粉色，来宣告着千呼万唤使出来的春意。
我在期待五月，期盼春暖花开。
2
只是四月的时候，突然腰椎间盘突出了。只有躺着不疼，也不舒适。走着，坐着，都痛。
申请休假。每年有十天的休假期。
在众人的视线里消失。
那段时间里，怕风，怕冷。会把别人调好的空调温度提高，会把打开的窗户关上。
与朋友发生很多冲突。彼此都处于心情不好的阶段。
我是因为病，朋友是因为父亲去世不久。
那次冲突非常剧烈。直接导致的后果是，我觉得自己老了十岁。
当然，只是自己这么觉得，没有人看得出来。
只是微笑变少。从充满憧憬的状态，变得心如死水。
不过，值得安慰的是，其实只是我一个人敏感。
属于我的，其实还属于我。
经历过挫折打击，仍旧没有放弃，是佛家说的缘，还是其它的什么呢？
刚看过一本大德的书，里面讲，你今生挚爱的人，其实前世都是仇敌。才会如此念念不忘。比如父母与子女。还有恋人。
或许坏事的背后，都有更深的.因缘。
这件事之后，我自省过，也总结了自己做得不对的地方。于是不再那么霸道，不高兴就拉长一张脸，意气用事。
总是在磨合中，随方就圆，懂得如何与不同的人相处。
因为，不同的人，有不同的特性。
如果把每一次波折，都看做通往和谐必经的道路，就会心平气和了吧。
那位大德说，生活一帆风顺时，不必太过欣喜，因为那是在消耗你积累的福报。生活不顺利时，那是在化解前生的罪业。
如果用类似的方法想，就是苏东坡的那句：归去，也无风雨也无晴。
那都是境界。凡夫俗子唯有努力为之。
3
夏天的时候，单位准备文艺演出。
有很久，一直在练习一个藏族舞蹈。
为此中暑几次。这都是小事。问题是，期间影响到我的一件重要的事情。
不知道到底哪天演出，不敢请假，也不敢做其他的安排。
不过，这或许是另一种因缘际会。只说明，有些事情，尚未成熟。时机未到。
我相信，它会在新的一年，以一种更美的方式到来。
4
这一年，去了一些海边的城市。
有的海很美丽，一如我的想像。
有的海普通，留下的是晕船的感觉。
完成了一个年少时的心愿。
为了那个愿望，我戒了十四年的鱼。
回来后，开始吃鱼。
很多期望中的事情，实现时，是以一种平淡的方式。但你仍旧知道，那是自己多年的心愿。
这件事给我的启发是，很多渴望，先要敢去渴望。
然后才有机会实现。
上苍其实一直在给予。给予你想要的事物。只是有些时候，它拿不准，你到底需要些什么。
还有些时候，它在磨砺你。让你更适应真实，让你更珍惜它的给予。
5
从夏天开始，每晚散步。长达半年。
开始时，以为冬天，我们会停止。没想到，身体仍在呼唤我们继续。它已经尝到了锻炼的快乐和舒适。
零下十几度时，以为零下二十几度时，会停止。
零下二十几度时，以为零下三十几度会停止。
零下三十几度时，我们不去散步了，改成进室内健身中心。
于是一直到现在，仍在坚持着。
其实不是我们想坚持，而是那已经变成了我们的一种需要。
一种热爱。
谁锻炼谁知道……
是不是，瑶磨磨？
6
2011年，受好友影响，写得很少。把注意力放在其它方面。
2012年，加入了当地的一个文友群。发现文友们，普遍比我年龄大，却对写作热情高涨。
加入了当地文友群的一个文学社团。
恢复了从前的笔耕不辍。
只是，对自己这一年来所写的随笔，非常不满。
太口语化了，太象聊天了。太不文学了……
让我想起一个作家说过，不是发表点议论，就叫作品的。
这一年，我其实一直在发表点议论。而不是真正的写作。
希望2013年，在此方面有所改进。
7
有一点不能不提。
2012年，在我关注的很多书中间，有几本是营养专家范志红的作品。
她给我很大影响。尤其是她翻译的那本《不要让美食伤害了你》。（英）海因斯.萨维尔著。里面主要提到，鉴别并远离食物不耐受问题。我找出我的问题食物，并把它从日常饮食中清除出去。就是面食。
可能食物不耐受这个概念，对于大部分国人来说，还很陌生。
大家看过，只能想到过敏或是胃肠道症状。
实际上，这些问题我都没有。
不耐受，在我身上的体现，主要是一些情绪症状。
比如从前，夏天的午后，会特别烦躁易怒。
了解到这个知识后，对我的益处非常之大。
后来看《懒女孩的健康指南》，里面也提到这一问题。
原来这都是很普及的知识。
象在一本英国医生写的营养学书里，看到有些食物升血糖特别快，比如精致面食，糕点饼干之类。会让你的血糖象坐过山车一样，忽上忽下。有些食物会缓慢升高你的血糖，如粗粮。
后来也在《懒女孩的健康指南》里面看到过。安妮塔·奈克著。
我的体会是，中医方面，是国人的特色理论。博大精深。
而有些方面，我们还需要读一些国外的著作。而不是国人七拼八凑的那种所谓的书，其实完全是书摘。理论重复，没有新意。
有时候我们不需要多涉猎。哪怕只学到一点，只看到某一方面，如果加以注意，就可以让你的身体受用了。
这完全在于，你是否关注。
比如我，是比较关注漂亮的。因为关注那些美容书籍，才更加重视健康。才会去看这些保健类的书籍。
简单一句话来说，如果身体都不好，如何漂亮得起来？
8
2012年恶习之一，开始用手机看电子书了。
直接后果是，眼睛里经常有红血丝。
看了电脑又看手机，可想而知，视力会多疲劳。
恶习之二，不太喜欢和朋友们出去吃饭了。
原因有一个是，中午我要午睡。
晚上我要散步。
没有时间……
恶习之三，不愿意参加考试了。
其实还有一些可以拿到手的证。
没有去尝试。
恶习三，写着写着，中途又跑题了，又变成聊天版了……
9
最后说一句，新年快乐。祝亲朋好友都快乐！
2013，会更好。